愛瑟瑞爾 Azreal（神所幫助之人）－又稱死亡天使，死亡並不一定是指肉體的死亡（雖然祂真的與帶領亡靈有關），而是如同塔羅的死神牌一樣指的是結束、離別，愛瑟瑞爾那鵝黃色如燭火的溫暖光輝能協助你度過悲傷，將已離去的人事物好好道別、放下。...

麥可，或譯米迦勒、米凱埃爾 Michael（意為如同神之人）－麥可大概是目前名字最響亮的大天使了，所以也有萬能萬用天使的稱號，大家遇到什麼問題都請祂幫忙，天使界的大紅人XD 麥可曾幫過我找停車位、找火車座位、修掉到馬桶的手機，自從認識了麥可後，至今停車幾乎都沒有找超過三分鐘...

信念創造實相，先看到結果再找到方法。 1. 請注意，擔憂會吸引擔憂，所以保持信心，觀想、感受並讚賞民主祥和豐饒興盛（或任何你希望的狀態）的大環境，並感受你的願望已經實現。 2. 做功課，並運用直覺去選擇最吸引你（更容易實現你的願景）的候選人與政黨，或其他方案。 3....

天使，是你「相信自己會受到宇宙幫助」信念的一種顯化。幾乎每一位有煩惱想療癒的個案我都會推薦他這個神奇又簡單的療法，透過在心中祈禱默念，直接呼喚大天使前來協助你。 做法：將你的需求（也可以傾訴煩惱）直接告訴天使，可以默念、寫信或直接口說表達出來。請祂來協助你，然後懷著信心感謝...

「回到內在」、「歸於中心」到底是什麼？ 就是將你關注的對象從外在的人事物，轉向你自己。 當我們過度在意外界的動態，在意那些我們無法控制、掌握的人事物，特別是想尋求他們的認可、關注的時候，我們的情緒特別容易受到影響，會隨著外界的態度波動不安。外界認可我們，我們就諸事順遂，若外...

我在教學上重視可以實際應用在日常生活的宇宙法則，因此幾乎每堂課必教色彩與脈輪。以下分享我上課的重點內容： 淺談色彩 心測題目：列出三個喜歡的顏色，一個討厭的顏色。選好再往下看： 第一個顏色代表你的外在狀態、別人覺得你的狀態 第二個顏色代表你的內在狀態、熟人覺得你的狀態...

如何辨別身體病痛是否是能量影響？ 你的身體與宇宙共時：能量型病痛多半是發作在特定的日子，宇宙閘門開啟，或行星位移時，如1/1、11/11、12/12等，身體比較敏感的人可以藉由了解星象、節氣來重新認識自己，與宇宙頻率共振。時氣型的清理多半在症狀後會快速復原，感到放鬆。...

為什麼維持內在狀態的平穩清明很重要？ 為什麼需要做那麼多自我覺察和療癒？ 用一個例子讓你秒懂：想像一下，你正在看一部很精彩好看的電影，但你肚子不舒服，痛到冒冷汗，你還會覺得電影好看嗎？還看得下去嗎？ 這電影就是你的人生呀。...

在帶領、參與 人類木馬程式桌遊 的過程中，一直得到許多機會挖掘、清理自己的深層信念，也因此有許多心得和體悟跟大家分享。其中一個題目是「你覺得你命運如何？」 當時我的回答是「我覺得我的命運很受我的心情影響。心情好的時候，做任何事都會很順利；心情不好的時候，就會百般不順。」而木...

重新定義，從心定義，你的人生，你的目標。因為定義，將直接影響你的人生。 重新定義，便是重新校準信念，便是為自己調頻。以下是我的定義，給大家參考： 關於成功－「我只要全心投入，全力以赴，就是成功。」 關於價值－「我獨一無二的感受與觀點，就是宇宙最想體驗的部分。我的存在本身就有...

有些人感知力很強，當他人心口不一時便會感到疑惑，因為自己收到的訊號是如此強烈到難以忽視。 「咦？這個人明明喜歡啊，為什麼說不喜歡？」、 「他明明就想放棄了啊，為什麼還要繼續？」 然後基於幫忙的心態，將對方的泡泡予以戳破，反而被激烈地拒絕、頑強抵抗、極力反駁、瘋狂責難，最後再...

「如果你的願望不成真，會有什麼樣的好處？」在 人類木馬程式桌遊 的一個提問中，我發現我其實害怕自己太過自由。 這個遊戲協助我抓出內在目前最大的木馬程式（負面信念）之一是 我認為「過度的自由會讓人安逸，而安逸會使我沒有價值，沒價值的人只會被遺棄」。我害怕我因為有錢而變得奢侈、...

我在人群中常常看到人在不知不覺中變成 「NPC」 — 身體可以按部就班熟練地重複動作，但眼神黯淡無光，彷彿靈魂暫離，肉體啟動閒置模式。我也曾有過變成自動導航模式的時候，會突然驚醒，然後無法清楚回想稍早自己的狀況。 以下分享我觀察自己和其他人發現的 NPC特徵： √...

所有的將就與妥協，都是在向宇宙下「我不值得宇宙對我那麼好」的訂單。 「沒關係，先這樣就好。」 「先將就一下。」 「忍一時風平浪靜。」 「反正還可以用，下次再換新的。」 「犧牲小我，成全大家開心最重要。」 「好像也只能妥協了。」 你生活中容納了多少「次等」的人事物呢？ ☐...

之前與夥伴改變了合作方式，加上峇里島旅行，深層金錢焦慮一下又爆發，為了協調各種支出而焦頭爛額，覺得朝不保夕。 我在有限的預算內，為了要不要買水晶，還是要去剪髮或是上課之間抉擇許久，依然拿捏不下，繼續向內挖掘探索： 「到底我目前內在的興奮感是什麼呢？」、...

嘿，逆流是一份恩典 — 逼迫你跳脫重複的日常，提醒你好好生活才是正經事。 你說你工作很忙，沒時間好好生活，沒時間好好吃飯，好好運動，好好睡覺。你拼命找尋工作方法來增加效率，擠出更多時間來提高產值，追求成長，卻沒有得到滿足，反而越活越焦慮，離快樂越來越遠。...

為了逃避面對自己陰影的辛苦、麻煩，人們總是在裝忙，藉由外在人事物來分散注意力，喝酒癮、購物癮、工作癮、上課癮，只為貪圖一時的輕鬆與麻痺（延伸閱讀：覺察你是需要，還是想要） 如同駝背一樣，將身體的重擔推卸給其他關節，最後只會造成更多的辛苦、麻煩，以及傷口不斷發炎，持續創傷的惡...

撰文者：愛必 請會批判自己的那個你出來說說，他認為「多美才算美」。學會切換狀態，才能享受學習與進步。 上篇：釋放恐懼，才能純粹創造與體驗 「無論你如何批評我的樣貌，我都知道我很美麗。」當我以為「美麗＝有價值＝不會被遺棄」這個議題快要結束，Pat引導我想像向批評過我長相導致我...

撰文者：愛必 2019 去了各地旅遊順便占卜換宿，其中有個駐點處的體驗讓我印象極為深刻，值得分享。當舟車勞頓後揹著超大超重行李的我，心想終於可以落腳休息的時候，房門一打開，充滿灰塵又炙熱的空氣衝了出來，那空間真的是可以用糟糕與惡劣來形容。...

親愛的，匱乏只是假象。真相是你關注著匱乏，因此宇宙給你豐盛的匱乏。 當我在感嘆錯過而感到低迷時，仔細思索宇宙法則 — 同頻共振，信念創造實相。因此頻率不一致，自然會分道揚鑣，而現在出現的必然是適合並能服務目前的我的（同頻），這樣哪裡算是錯過呢？想通這個道理就豁然開朗。...