談娛樂:如何區分是在放鬆還是放縱?
先講結論:娛樂完使你在更有力量往人生目標前行的叫做「放鬆」;使你樂不思蜀甚至削弱動力的叫做「放縱」。 我們得先來定義娛樂,這是我的版本-做一件使身心愉悅卻沒有實質「產出」的事情,譬如喝下午茶、看樂團表演、出外踏青、看電影甚至約會等,都被我定義為娛樂。對我來說這是個中性的名詞...
談娛樂:如何區分是在放鬆還是放縱?
臣服前的臣服
性輪儀式(下):攤開檢視並釋放自我批判,才能享受學習與進步
不喜歡現狀?那你著手改變了嗎?
嫉妒、羨慕、敬佩背後的潛台詞
不滿足感來自內在渴望的吶喊
匱乏只是假象
談儀式感:生活的意義由自己創造
區分「假性厭惡」:並非不想,只是不敢
宇宙對老套劇情倒喝采,只為新戲碼買單。
淺談能量:祝福與詛咒的真相
愛必:人類木馬程式桌遊-說實話,療癒就會自然發生