Aug 10, 20212 min並非不足或無能,只是還在成長。在帶領、參與 人類木馬程式桌遊 的過程中,一直得到許多機會挖掘、清理自己的深層信念,也因此有許多心得和體悟跟大家分享。其中一個題目是「你覺得你命運如何?」 當時我的回答是「我覺得我的命運很受我的心情影響。心情好的時候,做任何事都會很順利;心情不好的時候,就會百般不順。」而木...
Aug 10, 20211 min裝忙,只會越裝越忙。為了逃避面對自己陰影的辛苦、麻煩,人們總是在裝忙,藉由外在人事物來分散注意力,喝酒癮、購物癮、工作癮、上課癮,只為貪圖一時的輕鬆與麻痺(延伸閱讀:覺察你是需要,還是想要) 如同駝背一樣,將身體的重擔推卸給其他關節,最後只會造成更多的辛苦、麻煩,以及傷口不斷發炎,持續創傷的惡...