Aug 10, 20212 min逆流/困境是一份「逼迫你跳脫日常」的恩典嘿,逆流是一份恩典 — 逼迫你跳脫重複的日常,提醒你好好生活才是正經事。 你說你工作很忙,沒時間好好生活,沒時間好好吃飯,好好運動,好好睡覺。你拼命找尋工作方法來增加效率,擠出更多時間來提高產值,追求成長,卻沒有得到滿足,反而越活越焦慮,離快樂越來越遠。...
Aug 10, 20211 min裝忙,只會越裝越忙。為了逃避面對自己陰影的辛苦、麻煩,人們總是在裝忙,藉由外在人事物來分散注意力,喝酒癮、購物癮、工作癮、上課癮,只為貪圖一時的輕鬆與麻痺(延伸閱讀:覺察你是需要,還是想要) 如同駝背一樣,將身體的重擔推卸給其他關節,最後只會造成更多的辛苦、麻煩,以及傷口不斷發炎,持續創傷的惡...