「想找到靈魂伴侶，要先找到你的靈魂（使命）。」
據說靈魂降世之前都會與指導靈與其他靈魂開會，商量這輩子要體驗學習的課題與劇本，人生是一部共同合作創造的電影。
「我想體驗這個劇本，想學這個課題。但我還缺一個伴侶。」
「我對這場戲碼很有興趣，也有我想學的東西，我來當你的伴侶。」
「那我要如何認出你呢？」
「我會在大學的舞會上，露出我的耳環，你看到那道折射的閃光你就會明白。」
原來許多人生中許多似曾相識的場合，許多沒來由的吸引力和信心，就是這樣來的。
因此請記得：
你好不好，跟值得被愛與否，一點關係都沒有喔。
很多時候，只是時機到了，功課來了，才發生那些事情－戀愛了、分手了、離職了、創業了。不要用頭腦批判自己，因為愛與不愛，跟外在條件真的一點關係都沒有！往你的內在看看吧，看見你的神聖偉大，看見你的靈魂安排，看見這世界的虛幻與豐盛，一切謎底就會解開了。
我常常和個案分享我對於「健康關係」的定義，有幾個條件：
我有人生目標（使命），有自己的生活，做著喜歡的事，我也欣賞這樣的自己，一個人也很快樂；剛好對方也是這樣的狀態。
我欣賞對方做自己的樣子，即使對方與我沒有任何的連結；剛好對方也是。
我發現我們要去的地方剛好一致，我們有共同的目標，對未來的生活有類似的想像，而且互相跟得上對方的節奏，踩著一樣的步伐。
我和對方交往時很快樂，但分開時也不會難受，因為我有自己想做的事，我也能欣賞對方的興趣、志業、抱負，對方為我的視野開了一扇窗；對方也這麼覺得。
互相欣賞與珍惜，互相分享與扶持，卻不會依賴對方，一起學習與體驗一些生命課題與歷程，幫助對方活出真實的樣貌。
如果能一起走很長的路再好不過，但即使有一天需要分道揚鑣，也是互相祝福、感謝，並銘記在心。
以上大概就是我覺得最健康的關係了。
你是怎麼想的呢？
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分享兩個準則去檢視你目前的關係是否是正向的關係：
尊重欣賞對方的神聖可愛獨特之處的同時，對方也尊重欣賞自己，讓我們得以覺察自己也是同樣神聖可愛獨特的。能夠讓你憶起內在神聖偉大的關係，便是能給予你能量的關係，正向的關係。
若你的關係並不能給予你能量，去做出改變與調整；若改變與調整後仍無法如願，請離開關係。
在關係中，你有更喜歡自己嗎？有更珍惜自己嗎？