Aug 11, 20211 min選書:《內在女性覺醒》-每個人的內在都有兩性能量《內在女性覺醒》是我近期最常推薦給個案的書之一,這是先看了《靈性煉金術》才看這本,兩本都很推薦。 這本書大意是 每個人的內在都有兩股能量-內在女性能量和內在男性能量,這兩個能量有其存在的必要性與不同的特質展現,譬如:女性能量的展現多為關懷、包容,而男性能量則是獨立、超越。...
Aug 10, 20211 min談意志力:如何消除惰性,鍛鍊意志力?開工時節,看到有些人在討論如何鍛鍊意志力,讓事業更上層樓。事實上,從靈性角度來看,意志力根本不需要鍛鍊,只要好好照顧自己的內在小孩,滿足情緒需求,並持續做真正想做的事,僅此而已。 因為一般人所貶斥且亟欲消除的惰性,其實就是情緒的需求(大多都是需要休息、放鬆或被理解、陪伴的需...