維持平穩內在,才能好好看人生電影




為什麼維持內在狀態的平穩清明很重要?

為什麼需要做那麼多自我覺察和療癒?


用一個例子讓你秒懂:想像一下,你正在看一部很精彩好看的電影,但你肚子不舒服,痛到冒冷汗,你還會覺得電影好看嗎?還看得下去嗎?


這電影就是你的人生呀。


即使外在再怎麼美好豐盛,若你沒有一個安穩健全的內在狀態,你是如何都享受不到美好豐盛的。


你的人生是你自編自導自演自娛的宇宙大片,為了不辜負你自己與其他演員,好好為這部片的精彩度負責吧。