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靈性生活誌



談能量飲食-有品質的生活才能做出充滿愛的料理
朋友問我屏東有沒有什麼必吃的美食,我想了一下這樣回他: 來到屏東後因為在酒吧駐點吃飯時間有點亂,而這裡的餐廳都超準時超早打烊(早餐店一點前幾乎關光,飯麵館大概兩點前),而且可能天氣炎熱而食量變小的關係,目前沒有吃到驚艷到一定要專程去吃的。...
Aug 11, 20212 min read


如何分辨訊息是否來自高靈還是低頻?
先有一個觀念-高靈的訊息一定能服務到你的靈魂,你需要的能量對於你來說就是正能量。因此只要能與你的心輪共振的訊息,就是真實的訊息。 那進一步問,如何知道有沒有共振呢?回想一下你開心時,那胸口既開闊又充滿,軟綿綿又蓬鬆,感動又美好的感覺,就是開心輪(充分流動)的徵兆,也就是靈魂...
Aug 11, 20212 min read


維持平穩內在,才能好好看人生電影
為什麼維持內在狀態的平穩清明很重要? 為什麼需要做那麼多自我覺察和療癒? 用一個例子讓你秒懂:想像一下,你正在看一部很精彩好看的電影,但你肚子不舒服,痛到冒冷汗,你還會覺得電影好看嗎?還看得下去嗎? 這電影就是你的人生呀。...
Aug 11, 20211 min read


健康的關係,從你與自己關係開始
「想找到靈魂伴侶,要先找到你的靈魂(使命)。」 據說靈魂降世之前都會與指導靈與其他靈魂開會,商量這輩子要體驗學習的課題與劇本,人生是一部共同合作創造的電影。 「我想體驗這個劇本,想學這個課題。但我還缺一個伴侶。」 「我對這場戲碼很有興趣,也有我想學的東西,我來當你的伴侶。」...
Aug 11, 20212 min read


療癒FAQ:晶礦該如何淨化?
晶礦是大地送給人類的寶藏,協助你憶起自己原本高貴、穩定的品質。請將晶礦視為你的夥伴,共同合作創造美好生活。 平時請將晶礦擺在檯面上、通風處,祂們多半不喜歡被收藏著。基本上人不喜歡的環境,晶礦也難以承受,所以請時常淨化,維持物質與能量層面的整潔。另外,建議你清醒行動時與晶礦合...
Aug 11, 20212 min read


將你的煩惱形象化,互動以求了解
你的煩惱是什麼顏色?將你的煩惱形象化,然後跟祂互動看看。你會發現,煩惱其實只是深深的誤解。 之前分享過在玩人類木馬程式桌遊時,我發現我竟然抗拒太過自由,因為我害怕因此而懶散不思進取,因而下意識透過背負債務來鞭策自己。昨天跟朋友聊到這個話題,他突然問我:...
Aug 11, 20212 min read


分手記:真正的親密來自於坦承
「其實我早就原諒你了。」 男友向我低頭認錯,想趕快讓我消氣卻又沒有頭緒胡亂道歉求和的樣子,讓我好氣又好笑。我開始一邊哭,一邊說著我花了好長時間消化、沉澱,加上前前後後和三位靈魂溝通師、阿卡西解讀師諮詢過後,所整理出來的思緒。...
Aug 11, 20213 min read


並非不足或無能,只是還在成長。
在帶領、參與 人類木馬程式桌遊 的過程中,一直得到許多機會挖掘、清理自己的深層信念,也因此有許多心得和體悟跟大家分享。其中一個題目是「你覺得你命運如何?」 當時我的回答是「我覺得我的命運很受我的心情影響。心情好的時候,做任何事都會很順利;心情不好的時候,就會百般不順。」而木...
Aug 10, 20212 min read


重新定義,就是為自己校準、調頻。
重新定義,從心定義,你的人生,你的目標。因為定義,將直接影響你的人生。 重新定義,便是重新校準信念,便是為自己調頻。以下是我的定義,給大家參考: 關於成功-「我只要全心投入,全力以赴,就是成功。」 關於價值-「我獨一無二的感受與觀點,就是宇宙最想體驗的部分。我的存在本身就有...
Aug 10, 20212 min read


談意志力:如何消除惰性,鍛鍊意志力?
開工時節,看到有些人在討論如何鍛鍊意志力,讓事業更上層樓。事實上,從靈性角度來看,意志力根本不需要鍛鍊,只要好好照顧自己的內在小孩,滿足情緒需求,並持續做真正想做的事,僅此而已。 因為一般人所貶斥且亟欲消除的惰性,其實就是情緒的需求(大多都是需要休息、放鬆或被理解、陪伴的需...
Aug 10, 20211 min read


富裕就是快樂並且自由
分享一個案經驗: 「可以許短期而且具體的願望喔,那我想要加薪可以嗎?不然年終獎金多一點也可以。」三合一魔法儀式的善咒祝福,就是透過天使的力量協助你達成願望。 :「你的資源不一定從薪水而來,建議不要限制,修正成-我期望金錢能量流動順暢豐盛,財富自由之類的。」...
Aug 10, 20212 min read


留餘地給別人才是真正的溫柔
有些人感知力很強,當他人心口不一時便會感到疑惑,因為自己收到的訊號是如此強烈到難以忽視。 「咦?這個人明明喜歡啊,為什麼說不喜歡?」、 「他明明就想放棄了啊,為什麼還要繼續?」 然後基於幫忙的心態,將對方的泡泡予以戳破,反而被激烈地拒絕、頑強抵抗、極力反駁、瘋狂責難,最後再...
Aug 10, 20211 min read


所有的關係,都是與自己關係的延伸。
撰文者:愛必 你是否覺得自己有趣,是否真愛自己呢? 託眾玩家的福,我才有機會常常和大家一起玩 人類木馬程式桌遊,挖掘到不少木馬,今天來分享一個我在人際關係中的木馬程式(負面信念)。木馬桌遊是透過問答來探索木馬,那次我抽到的題目是:...
Aug 10, 20212 min read


從靈性談債務:你是否害怕真正的自由?
「如果你的願望不成真,會有什麼樣的好處?」在 人類木馬程式桌遊 的一個提問中,我發現我其實害怕自己太過自由。 這個遊戲協助我抓出內在目前最大的木馬程式(負面信念)之一是 我認為「過度的自由會讓人安逸,而安逸會使我沒有價值,沒價值的人只會被遺棄」。我害怕我因為有錢而變得奢侈、...
Aug 10, 20212 min read


你需要的真的是提升感知力嗎?
感知力(或稱靈通力、直覺)只是認識自己與世界的工具之一,沒有感知力,照樣有其他途徑去認識,通過學習、觀察,假設、交流接觸後驗證、重新檢視,你一樣可以拓展意識。 當年我會想學塔羅,並展開成巫之旅,正是因為我當時是個感知力不強的麻瓜,唯一能了解自己(潛意識)的方式就是動腦-倚靠...
Aug 10, 20211 min read


新地球?就是現在的地球!
嘿,不必苦等體制改革、眾人覺醒,你也可以活在天堂。 事實上,所謂的新地球,和靈魂伴侶、天職、天命等概念一樣,都是迷思!都是一些當你越想迫切去尋求,越找不到、看不見,不強求,腳踏實地,順其自然,活在當下,反而一下子就發現的東西。...
Aug 10, 20211 min read


你會獨處嗎?
若內在清明,身在人群也能獨處; 若忽視自己,即使獨處也如在人群。 你會獨處嗎?獨處並非整個空間只有你一人就叫做獨處喔。若是你單獨一人,腦中卻充滿了各種人的聲音,沒有和自己待在一起,一直想著「喔不知道他會怎麼看?」、「她一定會反對的吧。」、「他們說我怎樣怎樣」沉浸在跟腦中的假...
Aug 10, 20211 min read


地球遊戲中,你是玩家,還是自動導航的NPC?
我在人群中常常看到人在不知不覺中變成 「NPC」 — 身體可以按部就班熟練地重複動作,但眼神黯淡無光,彷彿靈魂暫離,肉體啟動閒置模式。我也曾有過變成自動導航模式的時候,會突然驚醒,然後無法清楚回想稍早自己的狀況。 以下分享我觀察自己和其他人發現的 NPC特徵: √...
Aug 10, 20211 min read


將就與妥協是在向宇宙下負面訂單
所有的將就與妥協,都是在向宇宙下「我不值得宇宙對我那麼好」的訂單。 「沒關係,先這樣就好。」 「先將就一下。」 「忍一時風平浪靜。」 「反正還可以用,下次再換新的。」 「犧牲小我,成全大家開心最重要。」 「好像也只能妥協了。」 你生活中容納了多少「次等」的人事物呢? ☐...
Aug 10, 20211 min read


覺察你是需要,還是想要?
食物、性、金錢是中性的,食慾、性慾、購物慾…(可以套上任何欲求),若能夠服務到你的就不算是上癮、陋習。問題是你真的需要這麼多嗎? 你在吃喝、性愛、穿上那件新衣、翻開那本新書時,真的有滿足、享受嗎?還是你忽略了自己真正的需求,抗拒你靈魂的渴望,造成了匱乏的缺口,才想要有其他東...
Aug 10, 20211 min read
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